Dieta e Saúde

Com o aplicativo Dieta e Saúde para iOS, você conseguirá acesso ao banco de dados de alimentos do site Minha Vida, com informações nutricionais (calorias, carboidratos, proteínas, gorduras e pontos), tendo sempre a mão informações importantes na hora de decidir o que comer.

Além disso, com ele você terá uma avaliação de seu peso, peso ideal e IMC e acompanhar toda a evolução de seu peso. Dentre as principais funções o programa permite a consulta de alimentos e informações nutricionais personalizáveis por medidas e quantidades. Você também pode inserir alimentos de sua preferência e até adicionar os preferidos nos favoritos.

Como não poderia deixar de ser o programa avalia o peso ideal do usuário a partir dos dados inseridos por você e calcula a quantidade de nutrientes diárias que seu corpo precisa. A partir daí ele indica a dieta ideal. Se você esta insatisfeito com seu peso e quer perder uns quilinhos, o Dieta e Saúde é a opção perfeita.

Dieta e Saúde para iPhone

Como instalar Dieta e Saúde para iPhone

Você será redirecionado para a página do aplicativo na App Store, clique na opção Grátis e, em seguida, selecione Instalar App. Na janela exibida em seguida, digite os dados de sua ID Apple e aguarde enquanto o sistema instala o Dieta e Saúde em seu dispositivo. Clique em abrir ao final do processo para executá-lo.

Como usar Dieta e Saúde no iOS

Assim como a versão para Android, o Dieta e Saúde para iOS exige o preenchimento de um cadastro para obter acesso ao serviço. Um detalhe interessante é que se você já possui um cadastro em qualquer das versões do Dieta e Saúde, poderá acessar esta conta independente do sistema utilizado, basta apenas possuir o app instalado.

Uma diferença clara entre a versão iPhone e as demais é sua interface. No iPhone e iPad, o Dieta e Saúde possui um design mais enxuto e organizados. As tabelas são elegantes e os dados podem ser conferidos rapidamente numa única janela, eliminando a necessidade de passar por varias delas para obter todos os dados que você quer.

No entanto, um detalhe que pode atrapalhar um pouco a vida dos usuários do sistema é a maneira como os dados nutricionais do alimentos são inseridos. Basicamente o processo deve ser feito manualmente, isto significa que todos (TODOS!) os dados, devem ser inseridos com base na tabela de informações nutricionais presentes na embalagem do produto.

Por um lado isto proporciona precisão ao aplicativo, por outro isto demanda certo tempo, algo que pode levar de alguns minutos até algumas horas, principalmente se você costuma variar o cardápio ao longo das semanas de dieta.