7 Minutos Treino

7 minutos treino é um aplicativo para Android – semelhante ao Google Fit – que serve como um personal trainer particular na hora de exercitar seu corpo de maneira adequada. Ideal para quem quer se cuidar mas não possui tempo ou dinheiro para ir a uma academia, o aplicativo possui mais de 10 exercícios que podem ser feitos em qualquer lugar, exigindo apenas uma cadeira e uma parede disponível. Entre os diversos treinos, você terá exercícios para perder barriga e tonificar os principais músculos do corpo. Agora você tem como malhar em cara usando o 7 minutos treino, que garante um bom treino de musculação e um melhor estado físico para você.